英国の庭から~海外生活ブログです

オランダでロックダウン中の駐妻です。英国での5年弱、2度目の駐在生活を終え、オランダで家を見つけたところでロックダウン入り。できる範囲で何をしようかと模索中。

オランダ

腱鞘炎との闘いの記録

利き手親指が腱鞘炎(ばね指)になり、ほぼ治るまでに4か月ほど掛かりました。巷にあふれる治療情報からどの療法を選ぶのか、参考になればと思いご報告します。

免疫力向上に努める毎日

オランダに引っ越して2カ月、コロナのせいで、予定していたことは全然できません。家にこもって規則正しい生活する日々です。